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Checkliste für den perfekten Saisonstart beim Skitourengehen

14. Nov 2023

Hörst du schon den Ruf der Berge? Und bist du bereit für die Skitouren-Saison? Dann findest du hier eine Checkliste für den perfekten Start. Informiere dich über die richtige Vorbereitung und Planung.

Skitour in Österreich
Skitour in Österreich

Warum Skitourengehen?

Für all jene, die diese Sportart noch nie ausprobiert haben, stellt sich vermutlich erst einmal die Frage, warum man freiwillig einen Berg mit Skiern erklimmt, anstatt sich mit dem Lift nach oben befördern zu lassen und sodann die Piste hinunterzuflitzen. 
Nun, einer der Hauptgründe ist die Möglichkeit, die unberührte Natur der Alpen und anderer Bergregionen abseits der Pisten zu erleben. Du genießt die Stille, atmest frische Luft ein und kannst eins werden mit der winterlichen Landschaft, die dich umgibt. Skitouren bieten zudem ein intensives körperliches Training und die Chance, sich in alpinem Gelände herauszufordern. Es handelt sich darüber hinaus um eine nachhaltige Sportart, da sie keine Lifte oder Maschinen erfordert.
Skitourengeher schätzen auch die Freiheit, ihre eigenen Routen zu planen und abseits ausgetretener Pfade zu gehen. Letztendlich verbindet Skitourengehen also Abenteuer, Naturerlebnis und sportliche Betätigung und gipfelt sprichwörtlich in einer einzigartigen Outdoor-Erfahrung.

Ein Blick nach Österreich

Welche Region eignet sich am besten für die erste Skitour der Saison? Zunächst spielen individuelle Vorlieben, Reisedauer, Anreise und Kosten bei der Beantwortung dieser Frage eine Rolle. Es gibt aber auch Gebiete, die sich zum Saisonstart besonders gut eignen, wie etwa das Zillertal in Tirol. Kein Wunder, denn mit zuverlässigen Schneeverhältnissen geht eine Skitour hier schon im Herbst los. Beliebt unter Wintersportlern ist Mayrhofen, aber auch der Hintertux, Kaltenbach und Fügen bieten eine Menge an Liften, Pisten und sonstigen Winteraktivitäten. 

Auch die Steiermark hat alpine Gebiete, wie etwa die Dachstein-Region oder den Gesäuse-Nationalpark, in petto. Das Kitzsteinhorn in Salzburg ist eine weitere empfehlenswerte Destination, denn der Pinzgauer Gletscher bietet bereits lange vor Saisonbeginn ideale Ski-Bedingungen. Einmal in der Woche kann man dort beispielsweise mit einem staatlich geprüften Bergführer eine Skitour auf den Tristkogel buchen. In Summe lässt sich feststellen: Die genannten österreichischen Regionen bieten alles, was das Skitourenherz begehrt, um die Saison gebührend zu eröffnen.

Naturerlebnis Skitoukr
Naturerlebnis Skitoukr

Die perfekte Ausrüstung für deinen Saisonstart: Eine Checkliste

Wenn du dich auf eine Skitour vorbereitest, ist die richtige Ausrüstung das A und O. Mit einer gut durchdachten Checkliste stellst du sicher, dass du alles Wichtige dabeihast, was du für einen erfolgreichen Saisonstart brauchst. Dazu gehört allen voran die passende Skitourenausrüstung mit Skiern, Bindung und Fellen sowie ein Rucksack mit ausreichend Platz für Proviant und Notfallequipment. Auch warme Kleidung und Handschuhe sollten nicht fehlen. Wenn du noch unsicher bist, welche Ausrüstung am besten zu dir passt, findest du viele Infos online oder kannst dich in einem der zahlreichen Sportgeschäfte beraten lassen. Und dann wartet schon die nachstehende Checkliste auf dich.

• Worauf beim Kauf von Ski- oder Tourenausrüstung achten?
Geht es um den Kauf von Ski- oder Tourenausrüstung, so gibt es einige grundlegende Dinge zu beachten. Besonders wenn du dich für Skitouren interessierst, solltest du sicherstellen, dass deine Ausrüstung auf die Bedingungen in den Bergen abgestimmt ist. Die Wahl des richtigen Skis ist dabei besonders wichtig: Wer lange Aufstiege und schnelle Abfahrten geplant hat, sollte sich für schmale Skier mit wenig Gewicht entscheiden, während breitere Modelle mehr Stabilität bieten und somit besser für tieferen Schnee geeignet sind. Auch bei der Wahl der Bindung solltest du darauf achten, dass sie gut auf deinen Ski abgestimmt ist und eine optimale Kraftübertragung ermöglicht. Wenn du unsicher bist, welche Ausrüstung am besten zu dir und deinem Vorhaben passt, solltest du unbedingt professionelle Infos einholen – zum Beispiel von Experten vor Ort. In beliebten Wintersportregionen kannst du auch direkt Touren buchen oder dich über aktuelle Touren-Infos informieren.

• Was gehört in deinen Rucksack?
Es ist wichtig, dass du deinen Rucksack mit dem richtigen Inhalt befüllst. Neben warmen Kleidungsstücken benötigst du genügend Proviant, Erste-Hilfe-Material und Kartenmaterial für die geplante Tour. Auch wenn man sich in den Alpen gut auskennt, sollte man darüber hinaus immer darauf achten, Sicherheitsausrüstung wie eine Lawinenschaufel oder Sonde dabei zu haben.

• Sicherheits-Check vor dem Start: Kontrolliere und überprüfe!
Bevor du dich auf deine Skitour begibst, solltest du unbedingt einen Sicherheits-Check durchführen. Überprüfe deine Ausrüstung und stelle sicher, dass sie in einwandfreiem Zustand ist. Kontrolliere auch das Wetter und informiere dich über die aktuellen Bedingungen am Berg. Und schließlich solltest du auch mit der Notfallausrüstung gut zurechtkommen. Ein Lawinenverschüttetensuchgerät (LVS), eine Lawinensonde und eine Lawinenschaufel sind unverzichtbar, damit du im Ernstfall schnell handeln kannst. Zudem solltest du einen Lawinenairbag in Betracht ziehen, um deine Überlebenschancen bei einem Lawinenabgang zu erhöhen. Ein Helm ist wichtig, um Kopfverletzungen zu verhindern, während spezielle Felle für den Aufstieg benötigt werden, um ein Abrutschen zu verhindern. Gründliche Kenntnisse in der Bedienung dieser Ausrüstung sowie regelmäßige Schulungen in Lawinenkunde sind essenziell, um die Sicherheit beim Skitourengehen zu gewährleisten.

Ein weiterer essenzieller Aspekt des Sicherheits-Checks ist die Planung deiner Tour: Wähle eine geeignete Route, die deiner Fitness und deinem Können entspricht, und achte darauf, genug Zeit einzuplanen. Denke daran: Sicherheit geht immer vor!

• Wie plane ich eine Skitour?
Wenn du eine Skitour planst, hast du die Qual der Wahl, denn es gibt unzählige Touren, die dich zu atemberaubenden Gipfeln und durch malerische Landschaften führen. Um die perfekte Route für dich zu finden, solltest du dir zunächst überlegen, welche Schwierigkeitsstufe und Dauer du suchst. Die meisten Skitouren sind zwischen 3 und 6 Stunden lang und erfordern einen Aufstieg von etwa 1000 bis 1500 Metern. Du möchtest eine anspruchsvollere Route wagen? Dann bietet beispielsweise das Tuxer Tal einige herausfordernde Strecken mit steileren Anstiegen und Gletscherüberquerungen. Für weniger erfahrene Skitourengeher eignen sich hingegen eher Touren in anderen Gebieten.

• Brauche ich einen Skiführer bei meiner Tour?
Skitourenführer können besonders für unerfahrene Skitourengeher oder in unbekanntem Gelände von unschätzbarem Wert sein. Sie verfügen über fundierte Kenntnisse der Region, sind mit den örtlichen Gegebenheiten vertraut und können die Gruppe sicher durch die Berge führen. Darüber hinaus bieten sie wertvolle Informationen zum Thema Sicherheit und zur Einschätzung von Lawinengefahr. Auch bei schwierigen Wetterbedingungen oder komplexen Strecken können Skitourenführer die Tour sicherer und angenehmer gestalten. Erfahrene Tourengeher mit guten Kenntnissen der Region und ausreichender Ausrüstung können hingegen mitunter darauf verzichten. Die Entscheidung hängt letztendlich von der individuellen Erfahrung, dem Komfortlevel und den spezifischen Anforderungen der geplanten Skitour ab.

Fazit: Mit der richtigen Vorbereitung rasch auf den Gipfel

Du hast nun alle grundlegenden Informationen, um perfekt auf die Skitourensaison vorbereitet zu sein. Jetzt liegt es an dir, dich für eine geeignete Route zu entscheiden. Sei dabei stets auf der Hut und bereite dich ordentlich darauf vor, denn die richtige Vorbereitung ist bei diesem Abenteuer das A und O. Beachte auch immer die Sicherheitsaspekte und kontrolliere vor dem Start deine Ausrüstung sowie das Wetter- und Lawinenrisiko. Wenn du all diese Punkte beachtest, steht deinem nächsten Berg-Erlebnis im Schnee nichts mehr im Wege!