Alpinmagazin

Trailrunnig Podcast

DYNAFIT, die Marke für Bergausdauersport, startet ihren eigenen Podcast zum Thema Trail Running. Im Podcast „Wie läuft‘s? – Der Trail Talk mit DYNAFIT“ stehen Menschen, deren Alltag vom Laufsport geprägt ist, Rede und Antwort. Moderator Michael Arend ist Trailrunning- Experte und befragt Athleten und Szene-Kenner eine knappe Stunde, um spannende Einblicke in den Trail Running-Sport und die Leidenschaft für den Berg zu bekommen. Ein kurzweiliger Talk über lange Strecken und hohe Ziele.

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In der ersten Folge entlockt Moderator Michael Arend seinem Gast Hannes Namberger Mental- und Trainingstipps und spricht mit ihm über seinen Lebensweg, der so holprig wie steil verlief. Der Ruhpoldinger war auf dem besten Weg Alpin-Skiprofi zu werden. Wie er stattdessen einer von Deutschlands erfolgreichsten Trail-Läufern wurde, verrät der 30-jährige Athlet im DYNAFIT Podcast. In dem rund 50-minütigen Gespräch erzählt Hannes aber auch, wie man seine Grenzen stetig nach oben verschiebt, wie man im tiefen Schnee für einen Lauf auf Lavagestein trainiert und ab welchem Kilometer gekochte Kartoffeln statt Gels auf dem Wettkampf-Speiseplan stehen.

Der Podcast „Wie läuft‘s? – Der Trail Talk mit DYNAFIT“ umfasst zunächst fünf Folgen, die ab 24. April immer freitags unter www.dynafit.com/podcast zu hören sind.

Alle Podcasts - alle Themen

Podcast Wie läuft‘s? #1 - 24.04.2020

Athlet Hannes Namberger - In der ersten Folge entlockt Moderator Michael Arend seinem Gast Hannes Namberger Mental- und Trainingstipps und spricht mit ihm über seinen Lebensweg, der so holprig wie steil verlief. Der Ruhpoldinger war auf dem besten Weg Alpin-Skiprofi zu werden. Wie er stattdessen einer von Deutschlands erfolgreichsten Trail-Läufern wurde, verrät der 30-jährige Athlet im DYNAFIT Podcast. In dem rund 50-minütigen Gespräch erzählt Hannes aber auch, wie man seine Grenzen stetig nach oben verschiebt, wie man im tiefen Schnee für einen Lauf auf Lavagestein trainiert und ab welchem Kilometer gekochte Kartoffeln statt Gels auf dem Wettkampf-Speiseplan stehen.

Podcast Wie läuft‘s? #2 - 01.05.2020

Denis Wischniewski spricht als Erfinder und Herausgeber des ersten Trail Magazins. Er berichtet von Zeiten, in denen der Begriff Trail Running noch nicht in aller Munde war, wie er die Entwicklung erlebt hat und wohin der Trendsport gehen könnte.

Podcast Wie läuft‘s? #3 - 08.05.2020

Johanna Hiemer ist erfolgreiche Läuferin und junge Mutter. Die zweitplatzierte beim Transalpine Run erzählt, wie sie Familie und Leistungssport unter einen Hut bekommt und gibt Einblicke, was ihr dabei wichtig ist und was auf der Strecke bleibt.

Podcast Wie läuft‘s? #4 - 15.05.2020

Trail Running-Blogger und Tester Harald Angerer spricht über seine Entwicklung vom Couch-Potato zum Szene-Kenner. In Österreich gibt es vermutlich niemanden, der noch mehr Trail Running-Schuhe getestet hat.

Podcast Wie läuft‘s? #5 - 22.05.2020

Jakob Herrmann ist Leistungssportler – im Winter ist der 33-Jährige als einer der erfolgreichsten Skibergsteiger Österreichs in den Bergen unterwegs und im Sommer macht er die Trails unsicher. Jakob ist außerdem Ernährungswissenschaftler und erzählt, wie das Thema Ernährung für ihn zum Trail Running gehört.

Aktuelles aus dem Bergjournal

  • Alpen-Süßklee

    Mit seinem locker-schopfigen Blütenstand gehört der Alpen-Süßklee zu den auffallendsten Blumen der Almwiesen. Sein Vorkommen ist jedoch auf die Zentralalpen beschränkt, da er kalkhaltigen Untergrund nicht verträgt. Er ist bis in große Höhen anzutreffen.

  • Tour de Landkreis - Radltour

    Die weltbekannte Tour de France ist heuer, im Juli 2020, wegen der Corona-Pandemie ausgefallen. Als „kleine Alternative“ für hiesige Radsportfreunde haben der Journalist Martin Becker und der Fotograf Thomas Rychly eine Radlrunde durch den Landkreis München ausgetüftelt - mit 141 Kilometern Länge, aufgeteilt in sechs Etappen mit familienfreundlicher Länge (je 20 bis 30 km).

  • Weißer Germer

    Bergsteiger und Wanderer gehen am Weißen Germer meist schnell vorbei. Zerrupft und zerfetzt ist er keine Pflanze, bei der man bewundernd verweilt. Die verlassenen Almen und nassen Wiesen, auf denen er bevorzugt wächst, laden nicht zum Verweilen ein.

  • 111 Almen und Hütten in Oberbayern, die man gesehen haben muss

    Der Tourentipp-Autorin Asrtrid Süßmuth ist hier ein ganz besonders schönes Buch gelungen. Man spürt ihre Liebe zu den Bayerischen Bergen und so finden sich in diesem eben auch liebevoll und gründlich recherchiert und gestalteten Ratgeber viele Tipps zu Almen und Hütten, die man einfach als Perlen bezeichnen muss.

  • Biwak am Berg

    Egal, ob nur mit Isomatte und Schlafsack oder mit einem Leichtzelt - ein Biwak in freier Natur ist ein großes Erlebnis, insbesondere auf einem Alpengipfel. Aber Achtung, nicht immer und überall ist das Biwakieren erlaubt. Hier ein paar Tipp und Hinweise zur rechtlichen Situation.

  • #SALEWA3000 - 3 Dreitausender von Mathias Leo

    Im Rahmen der Aktion #SALEWA3000 stellen wir euch Lieblings-Dreitausender in Österreich von namhaften Bergführern vor. Mathias Leo von der Bergsportschule „Kitzalps Guide“mit einer tollen Auswahl von leicht bis schwer.

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Bild des Monats

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Moon riding high

Benutzer: picorito

Beschreibung: Über dem Tonalepass quittiert der Mond für heute seinen Dienst und macht Platz für einen neuen Sommertag im Nationalpark Adamello-Brenta.
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Sonnenuntergang in den Gardaseebergen

Benutzer: Schneefee

Beschreibung: Und immer wieder lockt der Süden. Und immer wieder hält er, was er verspricht. Auch im Süden des Gardasees findet man reizvolle Bergtouren in oft schon mediterran anmutender Natur.
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Verewigt im Herz und am Berg

Benutzer: Gipfelblume74

Beschreibung: Das Gipfelkreuz der Aiplspitz in den Bayerischen Voralpen bei einer ganz besonderen Wolkenstimmung.
Zum Touren-Bild des Monats...
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